הנישואים הם קשר עמוק שמחבר בין שני אנשים, אך בתוכם, האישה יכולה להרגיש לעיתים קרובות אתגרים במציאת האיזון בין היותה חלק מזוג לבין שמירה על עצמאות אישית. עצמאות זו לא רק תורמת לתחושת מימוש עצמי, אלא גם משפרת את איכות הקשר הזוגי. אז איך מצליחים לשמור על עצמך בתוך מסגרת של יחד?

מהי עצמאות בתוך חיי נישואים?

עצמאות בתוך חיי נישואים היא היכולת של כל אחד מבני הזוג לשמר את הזהות האישית, השאיפות, והתחביבים שלו, תוך כדי שיתוף פעולה ושותפות בקשר הזוגי. עצמאות זו אינה סותרת את הרעיון של זוגיות או חיים משותפים, אלא להפך – היא מחזקת אותם. כאשר כל אחד מבני הזוג הוא אדם שלם בפני עצמו, עם ערך עצמי, תחומי עניין וחיים עשירים מחוץ לזוגיות, הוא מביא יותר עושר רגשי ועניין לקשר. עצמאות בזוגיות כוללת את היכולת לקבל החלטות באופן עצמאי, לפתח קריירה או תחביבים אישיים, ולשמור על קשרים חברתיים ומשפחתיים, תוך יצירת איזון בריא בין החיים האישיים לחיים המשותפים. מדובר ביכולת להיות חלק מזוגיות, מבלי לאבד את האני האותנטי.

למה עצמאות חשובה בנישואים?

• רווחה נפשית ושביעות רצון אישית

נשים השומרות על עצמאותן בתוך הקשר חוות תחושת מימוש עצמי, מה שמביא לשביעות רצון גבוהה יותר מהחיים בכלל ומהקשר בפרט. מחקרים מראים שנשים שמצליחות לשמור על תחומי עניין אישיים מדווחות על רמות גבוהות יותר של אושר ורוגע.

• שביעות רצון זוגית

מחקרים מצאו שזוגות אשר מאפשרים מרחב לעצמאות אישית מדווחים על קשר חזק ובריא יותר. כאשר כל אחד מבני הזוג משקיע בעצמו, הוא מביא יותר לקשר, ומונע תחושת חנק.

• מניעת תלות רגשית

תלות רגשית עשויה להיות מכשול בזוגיות. עצמאות אישית עוזרת למנוע מצבים בהם אחד מבני הזוג חש "משקל עודף" רגשי, ומאפשרת לכל אחד לשמור על זהותו הייחודית.

מהיכן נובעת התלות בזוגיות?

• חוויות ילדות

תלות רגשית עשויה להתפתח עקב חוויות ילדות, כמו חסכים רגשיים או הורים מגוננים מדי. ילדה שלא זכתה לתחושת ביטחון או קבלה עלולה לחפש זאת אצל בן הזוג כמבוגרת.

• נורמות חברתיות ומגדריות

בחברות מסורתיות, נשים נתפסות לעיתים כמטפלות עיקריות במשפחה, מה שמוביל להזנחת הפן האישי והקריירה לטובת טיפול במשפחה. לחץ חברתי זה יכול לגרום לתלות בבן הזוג כמקור התמיכה העיקרי.

• פחד מכישלון

אנשים שחוו ביקורתיות או פחד מכישלון בילדותם עשויים להרגיש שהם זקוקים לאישורים חיצוניים כדי להרגיש בעלי ערך. במקרים כאלו, בן הזוג הופך למקור היחיד לביטחון עצמי.

השלכות התלות: למה זה עלול להיות מסוכן?

• תחושת חנק וריחוק

בן זוג שנושא על עצמו את כל העול הרגשי של השני עשוי להרגיש חנק, מה שמוביל לעיתים קרובות לריחוק ואף לשחיקה במערכת היחסים.

• אובדן ערך עצמי

אדם תלותי עלול לחוש שאין לו ערך בפני עצמו, אלא רק דרך הקשר עם האחר. הדבר יוצר דינמיקה לא שוויונית שמחלישה את שני הצדדים.

• קונפליקטים זוגיים

תלות מוגזמת יכולה ליצור קונפליקטים חוזרים, כעסים ותחושת אי-שביעות רצון משני הצדדים.

איך לשמור על עצמאות אישית בתוך הנישואים?

• פיתוח תחומי עניין אישיים

תחביבים, קורסים ופעילויות אישיות תורמים לבניית ערך עצמי ומונעים תלות בבן הזוג. לדוגמה, השתתפות בסדנאות, לימודי תעודה, או עיסוק ביצירה יכולים לחזק את תחושת העצמאות.

• יצירת זמן אישי בתוך השגרה

הקדישו זמן לעצמכן – לקרוא ספר, לעשות ספורט או לצאת עם חברות. המטרה היא לשמר חלקים מהחיים האישיים, גם בתוך מסגרת זוגית.

• תקשורת כנה ופתוחה עם בן הזוג

חשוב לדבר על הצרכים האישיים עם בן הזוג. שיתוף פעולה הדדי יוצר הבנה ותמיכה, גם ברגעים של חוסר הסכמה.

• שמירה על קשרים חברתיים

חברים ומשפחה הם עוגנים חשובים. שמירה על קשרים משמעותיים מחוץ לזוגיות תורמת לתחושת העצמאות ולחיזוק הביטחון האישי.

אישה, אדם בפני עצמו

עצמאות אישית בנישואים היא לא פריבילגיה, אלא צורך בסיסי. היא מסייעת לכל אישה להיות אדם שלם בפני עצמה, ולא רק חלק ממערכת זוגית. עצמאות זו תורמת לקשר חזק יותר, לרווחה נפשית ולחיים מלאי סיפוק. בנישואים, כמו בחיים, חשוב לזכור שגם בתוך ה"אנחנו" חייב להיות מקום ל"אני".

הפוסט נשואה, אבל עצמאית: כך תעמדי בפני עצמך הופיע לראשונה ב-כיף.

בישראל, זוגות שנישאים זוכים לתמיכה במגוון צורות, כולל מענקים והטבות כלכליות שמסייעות להתחיל את חיי הנישואים בצורה יציבה

אלמנים ואלמנות שבוחרים לפתוח פרק חדש בחייהם זכאים למענק נישואים ייחודי, שמטרתו לתמוך בהם כלכלית ולהקל על ההשתלבות במערכת זוגית חדשה.

מענקי נישואים לאלמן ואלמנה: כל הפרטים והזכויות

בישראל, אלמן ואלמנה המקבלים קצבת שאירים עשויים לקבל מענק נישואים, המיועד לתמוך בהם במידה ויחליטו להינשא בשנית. מענק זה נועד לסייע לאנשים שאיבדו את בן או בת זוגם אך מצאו אהבה חדשה, וכולל גם תנאים מיוחדים למקרה בו נישואים אלה מסתיימים בגירושים או באילוצים כלכליים. המאמר שלפניכם סוקר את זכויות האלמן והאלמנה בנושא זה, ומפרט את התנאים לקבלת מענק נישואים ושמירת הזכויות הכלכליות.

סכום המענק ותנאי קבלת התשלום

מענק נישואים לאלמן ואלמנה מורכב משני תשלומים בשיעור של 36 קצבאות חודשיות, שמטרתו להקל את ההשתלבות בזוגיות החדשה. התשלום הראשון מוענק לאחר יום הנישואים, ואילו השני ניתן בתום שנתיים מיום הנישואים. תשלום המענק השני מתבצע באופן אוטומטי, כך שאין צורך בהגשת בקשה נוספת.

במקרים מסוימים, אלמן או אלמנה שנישאו עלולים להפסיק להיות זכאים לקבלת קצבת השאירים, אולם קיימים חריגים לכך המאפשרים את חידוש או המשך הקצבה בתנאים ספציפיים.

מתי ניתן להמשיך לקבל קצבת שאירים לאחר נישואים?

למרות הנישואים החדשים, אלמן או אלמנה עשויים להמשיך להיות זכאים לקצבת השאירים בתנאים הבאים:

אלמן או אלמנה שהחלו בהליכי גירושים או התגרשו – במקרה של נישואים שהסתיימו בגירושים בתוך 10 שנים מיום הנישואים, יתכן והזכאות לקצבת שאירים תמשיך או תחודש. זהו מענה לאותם מקרים בהם הנישואים החדשים לא צלחו והאלמן או האלמנה מוצאים עצמם שוב בסטטוס כלכלי לא פשוט.

אלמנה שחזרה ונישאה מחדש – אם הכנסת בעלה הנוכחי בעת הנישואים אינה עולה על ההכנסה המרבית (7,146 ש"ח, נכון ל-1 בינואר 2024), והיא עומדת באחד מהתנאים הבאים:

• בעלה אינו מסוגל לכלכל את עצמו – מצב בו בן הזוג הנוכחי אינו עצמאי כלכלית ואינו מסוגל לדאוג למחייתו בעצמו.
• בעלה בן 60 ומעלה ביום הנישואים – גיל מבוגר יותר של בן הזוג עשוי להוות תנאי לקבלת הזכאות להמשך קצבת השאירים.

הפוסט מענקי נישואים – תוודאו שאתם מקבלים את מה שמגיע לכם הופיע לראשונה ב-כיף.

מענק זה מיועד לעזור לנכי צה"ל להשתלב בחיים החדשים לאחר נישואים או הסכם חיים משותפים (ידועים בציבור). מטרת המענק היא להקל על ההוצאות הראשוניות ולספק תמיכה כלכלית בזמן קריטי זה.

תנאי הזכאות למענק הנישואים:

• אחוזי נכות: הזכאות למענק ניתנת אם נקבעו 20% נכות ומעלה, או 10% נכות ומעלה במידה והפגיעה הוכרה לפני 31.12.1995.
• מועד החתונה: המענק מוענק רק אם הנישואים או הסכם החיים המשותפים התקיימו לאחר מועד קביעת הנכות.
• ידועים בציבור: המענק ניתן גם לידועים בציבור, בתנאי שהמצב המשפחתי עודכן באגף השיקום.

סכום המענק:

סכום המענק משתנה בהתאם לאחוזי הנכות שנקבעו לכל נכה. חשוב לציין שהסכומים מתעדכנים פעמיים בשנה בהתאם למדד המחירים לצרכן, ובמקרים של תשלום רטרואקטיבי, המענק ישולם לפי סכום המענק במועד האירוע.

הגשת בקשה

את המענק ניתן להגיש החל משני חודשים לפני מועד האירוע ועד שנה לאחריו. לשם כך יש לעדכן את אגף השיקום בשינוי המצב המשפחתי עד 12 חודשים ממועד החתונה. אם ברצונכם לקבל את המענק לפני מועד החתונה, יש להגיש את המסמכים הרלוונטיים הכוללים תאריך האירוע ואישור על הרשמה לחתונה.

מענק לסידור ראשון:

לנכים בדרגת נכות של 100% ומעלה ישנה אפשרות לקבל מענק סידור ראשון בעת הכניסה לדירת קבע, גם לפני מועד החתונה, לצורך התארגנות ראשונית ורכישת ריהוט וציוד לבית. המענק משולם ב-70% בעת הכניסה לדירה וב-30% נוספים בתקופה של החתונה עצמה.

מענק הנישואים לנכי צה"ל הוא סיוע חשוב שמאפשר התחלה כלכלית טובה יותר לזוגות טריים. המענק משולם בהתאם לאחוזי הנכות ובתנאים ברורים הניתנים לביצוע בקלות דרך אגף השיקום. חשוב לעמוד בזמנים הנדרשים להגשת הבקשה ולעדכן את המצב המשפחתי כדי לוודא שהזכאות נשמרת.

למידע נוסף ועדכונים על מענק הנישואים, תוכלו לעיין באתר אגף השיקום של משרד הביטחון.

אומן ראש השנה, יש לכם שם דירה? לא בטוח שתוכלו להיכנס

הפוסט יש לך הכרה כנכה צה"ל והחלטת להתחתן? מענק נישואים של משרד הביטחון הופיע לראשונה ב-כיף.

עם זאת, מסתבר שישנם כאלו שיתכן והם זכאים למענק אירועים מיוחדים על פי חוק, שישולם דרך הביטוח הלאומי במטרה לסייע בקיום האירועים.

מענק אירועים לרגל נישואים, בר/בת מצווה ולידה

הורים שכולים וקרובי משפחה איבדו אדם יקר, אך המדינה לא שוכחת אותם. ביטוח לאומי מעניק מגוון מענקים כספיים ליתומים, המסייעים להם להתמודד עם ההוצאות הכרוכות באירועים משמעותיים בחייהם.

מענקים אלה נועדו לסייע ליתומים להתמודד עם הקשיים הכלכליים והרגשיים הכרוכים באובדן יקיריהם. הם יכולים לשמש למגוון מטרות, כגון מימון אירועים משפחתיים, רכישת ציוד ביתי, חינוך והכשרה מקצועית ועוד.

מענק נישואים:

סכום המענק: 165,175 ש"ח, הזכאים: יתום עד גיל 30 שנישא לאחר שהתייתם. יתום שהגיע לגיל 30 וטרם נישא זכאי למענק זהה. יתום עד גיל 37 ששני הוריו נספו בפעולות איבה זכאי למענק כפול (330,350 ש"ח).

תנאים נוספים: יתום שקיבל מענק דיור זכאי להפרש בין מענק הנישואים למענק הדיור.

איך מקבלים: יש לשלוח העתק תעודת נישואים למחלקת נפגעי איבה בסניף הקרוב או דרך האתר.

מענק גיל מצוות:

סכום: 10,208 ש"ח – מי זכאי: בנות בהגיען לגיל 12 ובנים בהגיעם לגיל 13. איך מקבלים: המענק משולם אוטומטית בתגמול החודשי שבו חוגג/ת הילד/ה גיל מצוות.

מענק לרגל נישואי ילדים של הורים שכולים

סכום: 9,786 ש"ח מי זכאי: בן/בת זוג של חלל זכאים למענק זה לרגל נישואי ילדיהם. תנאים: הילד/ה הנישא/ת הוא יתום/ה של החלל ונישא/ת לפני גיל 21.

איך מקבלים: יש לשלוח צילום תעודת הנישואים של הילד/ה למחלקת נפגעי איבה בסניף הקרוב או דרך האתר.

מענק לידה להורים שכולים

מי זכאי: הורים שכולים שנולד להם ילד לאחר מות ילדם/תם. איך מקבלים: יש לשלוח צילום תעודת הלידה למחלקת נפגעי איבה בסניף הקרוב או דרך האתר.

חשוב לציין: אלה רק הנקודות העיקריות. מומלץ לבדוק באתר ביטוח לאומי או לפנות למחלקת נפגעי איבה לקבלת מידע נוסף ומדויק בנוגע לתנאים ולזכויות.

ביטוח לאומי מחויב לסייע ליתומים ולעזור להם לבנות עתיד טוב יותר. מענקים אלה הם ביטוי של תמיכה וסולידריות מצד המדינה עם אלו שחוו אובדן קשה.

מחבלים עצורים בעקבות הסתה לטרור בהר הבית – חדשות ירושלים – ירושלמים

הפוסט לא שוכחים אף אחד בביטוח לאומי: מענק למימון אירועים משמעותיים הופיע לראשונה ב-כיף.