ארכיוכיף

האוניברסיטה בירושלים פותחת את שנת הלימודים לכל תושבי העיר

ר. פרץ — Mon, 15 Sep 2025 16:52:56 +0000

המסגרת הלימודית

האוניברסיטה העממית פועלת בחסות עיריית ירושלים וממוקמת בבית העם ברחוב בצלאל 11. המסגרת פתוחה לכל תושבי העיר ללא תנאי קבלה וללא צורך בתואר אקדמי, ומספקת חוויית לימוד תרבותית וחינוכית ייחודית. דמי ההרשמה עומדים על 55 ₪ בלבד, כאשר תלמידים ותיקים הלומדים ברציפות ב־4 השנים האחרונות פטורים מתשלום זה.

צילום: עיריית ירושלים

מתאים לכל גיל

האוניברסיטה מהווה בית חם ללמידה, תרבות וחברה עבור ירושלמים מכל רקע וגיל. התוכנית מעניקה במה למרצים ומומחים בתחומים שונים ומאפשרת לרכוש כלים מעשיים, להיחשף לתחומי ידע חדשים ולפתח תחומי עניין מגוונים, בשפה נגישה ובאווירה מכבדת.

צילום: עיריית ירושלים

למידה לחיים

האוניברסיטה פועלת מתוך תפיסה של "למידה לחיים" – ידע פרקטי, תרבותי וחווייתי הניתן לכל דורש בכל גיל. בנוסף לשיעורים בכיתה, חלק מהקורסים משלבים סיורים ואירועי תרבות חווייתיים ברחבי העיר, המעשירים את החוויה הלימודית ומקרבים את התושבים אל מרכזי התרבות והאמנות בירושלים.

עונת הסתיו

סמסטר סתיו ייפתח בי"א בחשוון תשפ"ו (2.11.25), כאשר ההרשמה תתקיים מח' באלול תשפ"ה (1.9.25) ועד ח' בתשרי תשפ"ו (30.9.25). הסמסטר כולל קורסים בנושאים מגוונים כגון מסעות ידע בזמן ובמרחב, תובנות וכלים לאיכות חיים, חכמת הגוף וריפוי מהטבע, תנועה ובריאות, מפגשי תרבות וצלילים, אמנות, יצירה וביטוי אישי, ושפות – פתיחת דלתות לעולם.

צילום: עיריית ירושלים

סמסטר אביב

סמסטר אביב ייפתח בכ"ו באדר תשפ"ו (15.3.26), עם הרשמה מי"ד בשבט תשפ"ו (1.2.26) ועד ב' באדר תשפ"ו (19.2.26). בין הקורסים: הדרך לחיים בריאים ומאוזנים, תקשורת והעצמה אישית, שפה בקצרה, גילויים וממצאים. גם בסמסטר זה קיימת אפשרות ללמידה מרחוק, לצד שיעורים פרונטליים, כדי להתאים לצרכים של כל המשתתפים.

הנחות ושירותים

האוניברסיטה מעניקה הנחות משמעותיות לגמלאים, נכים, חיילים בשירות סדיר, מתנדבים בשירות לאומי, משפחות ברוכות ילדים, משפחות חד-הוריות ומשפחות שכולות (20%), לסטודנטים במוסדות להשכלה גבוהה (10%) ולבעלי כרטיס תושב ירושלמי (5%). ההרשמה מתבצעת במשרדי האוניברסיטה בימים א'–ה' בין השעות 09:00–13:00 ו־14:00–17:00, ושכר הלימוד מצוין לצד כל קורס.

צילום: עיריית ירושלים

חלק מהקהילה

האוניברסיטה העממית מעניקה לכל ירושלמי וירושלמית מקום ללמוד, להתפתח ולחוות תרבות והשכלה בגובה העיניים. באמצעות מסגרת זו, העירייה משקיעה בהנגשת חינוך איכותי לכלל התושבים, ומעצימה את הקהילה באמצעות ידע, תרבות וחוויות משותפות.

דברי ההנהלה

ראש העיר ירושלים, משה ליאון: "אין עוד אוניברסיטה כזאת! באמצעות התוכנית המיוחדת, אנו מנגישים השכלה ותרבות לכלל תושבי העיר – בכל גיל ובכל שלב בחיים. אני גאה לראות את מאות הירושלמים שבוחרים להצטרף למסגרת ייחודית זו."

מנהלת המחלקה להשכלת מבוגרים, חגית ון דר הובן: "האוניברסיטה העממית היא בית של ידע לכולם, המעניק מקום לכל ירושלמי ללמוד, להתפתח ולחוות תרבות והשכלה בגובה העיניים. זוהי שליחות עירונית שאנו גאים להמשיך להציע גם השנה."

האוניברסיטה העממית בירושלים ממשיכה להוות מסגרת ייחודית ללמידה, תרבות וחברה, עם קורסים מותאמים לכל גיל ורקע, אפשרויות למידה מגוונות והנחות משמעותיות, תוך חיזוק הקהילה והנגשת חינוך איכותי לכלל התושבים.

הפוסט האוניברסיטה בירושלים פותחת את שנת הלימודים לכל תושבי העיר הופיע לראשונה ב-כיף.

בטיחות בראש השנה: כך שומרים על הילדים בשנה החדשה

ר. פרץ — Mon, 15 Sep 2025 15:14:40 +0000

עם בוא ראש השנה ותחילת חגי תשרי, חשוב להקפיד על בטיחות הילדים בארוחות החג ובטיולים, לשים לב למזון המוגש, למקומות בילוי ולפעול לפי כללי הזהירות כדי להבטיח חוויה מהנה ובטוחה לכל המשפחה.

הגשה זהירה

במהלך ארוחות החג, אם מניחים ראש דג על השולחן, יש לדאוג שהוא יהיה רחוק מהישג ידם של ילדים קטנים. כאשר מכינים מנת דג לאכילה, מומלץ להגיש אותה כשהדג נקי מעצמות, לבחור בנתחים פרוסים מראש או לפורר את הדג בעדינות, כדי לוודא שאין בו עצמות שעלולות לסכן את הילדים.

מה הפירות המסוכנים

גרגירי רימון עלולים להיות מסוכנים לילדים מתחת לגיל חמש. אם רוצים לשלב את הפרי בברכת החג, אפשר לתת לילדים מיץ רימון טבעי סחוט היטב. תמרים צריכים להיות ללא גלעין וחתוכים לחתיכות קטנות, משום שמרקמם הדביק עלול להידבק לקנה הנשימה ולגרום לחנק. תפוחים ופירות עגולים אחרים מומלץ לפרוס לפרוסות דקות או לחתיכות קטנות, ובמקרים של ילדים מתחת לגיל שנה אפשר לרסק את הפרי או לבשלו לריכוך.

צילום: SE יח"צ

דבש ועוגות

דבש אסור לילדים מתחת לגיל שנה עקב סכנת בוטוליזם, מחלה נוירולוגית חריפה. ניתן להתחיל להגיש דבש לילדים לאחר גיל שנה. עוגות ועוגיות מותרות לילדים מעל גיל שנה, אך יש לוודא שהן אינן מכילות פיצוחים שלמים או שבורים ולהקפיד על כמות סבירה כדי לשמור על תזונה בריאה.

זהירות סכנת חנק

אגוזים, בוטנים ושקדים עלולים להיות מסוכנים לילדים מתחת לגיל חמש. אם הם משולבים במאכלים או בעוגות, יש לרסקם או לטחון אותם למרקם חלק כדי למנוע סכנה לחנק.

טיולים בחגים – כללי זהירות

חגי תשרי הם זמן מושלם לטיולים, אך יש להקפיד על מספר כללים:
הסיעו את הילדים ברכב כשהם חגורים במושב בטיחות מותאם לגיל.
סעו בזהירות ובנחת, וודאו שכל הילדים ברכב לפני היציאה.
דאגו לשתייה מרובה ובגדים ונעליים מתאימות למזג האוויר.
השתמשו בכובע והגנה מקרינה גם בחודשים הקרים.
אם מבצעים מנגל, הקפידו על מקום מורשה וכללי בטיחות במדורה.
בילוי באגמים, בים או בבריכות דורש הקפדה על כללי הצפה ובטיחות כדי למנוע טביעה.

אחריות אישית

שמירה על כללי בטיחות במזון ובבילויים מאפשרת לילדים ולכל המשפחה ליהנות מחג בריא, מהנה ובטוח. הקפדה על גיל הילדים, סוג המזון, אמצעי בטיחות ברכב ובטיולים, ושימוש במרכיבי הגנה מפני חום ושמש, מבטיחים חוויה נעימה וללא סיכונים מיותרים.

חגי תשרי הם הזדמנות להנאה משפחתית, אך כל ארוחה וטיול חייבים להתבצע תוך שמירה קפדנית על בטיחות הילדים, הקפדה על מזון מותאם גיל ופעולות זהירות בטיולים, כדי לחגוג בראש שקט ובטוח.

הפוסט בטיחות בראש השנה: כך שומרים על הילדים בשנה החדשה הופיע לראשונה ב-כיף.

מכתב נדיר של הרבי מליובאוויטש: הדרך הפשוטה להתמודדות עם OCD

שרהל'ה סנגאוי — Mon, 15 Sep 2025 08:40:47 +0000

מכתב נדיר שנשלח לאישה שסבלה מאובססיה בשטיפת ידיים מגלה גישה מרגיעה וחדשנית: קבלה עצמית, טיפול טבעי ושמירה על בריאות הגוף והנפש

מכתב אישי מהרבי מליובאוויטש, שנשלח לאישה שסבלה מכפייתיות בשטיפת ידיים, חושף הסתכלות מעמיקה ובלתי צפויה על התמודדות עם OCD. במילים פשוטות וברורות הוא מצליח להעניק לאותה אישה ולכל מי שמתמודד עם מחשבות טורדניות נחמה, כיוון וטיפול מעשי.

יש עוד רבים במצבך, את נורמלית

כבר בתחילת מכתבו מציין הרבי:
"בודאי סיפר לה הרופא – שכמה וכמה אנשים נמצאים במצב דומה לזה שמתארת (שנדמה להם: שעשו משהו שלא בהידור, שידיהן אינן נקיות ולכן צריך לרחצן עוד הפעם וכו')."
במילים אחרות, התחושה של חריגות או חוסר נורמליות היא אשליה. עצם ההבנה כי רבים חווים את אותה תופעה, מעניקה מידה של רגיעה ושייכות.

"לא להילחם, להסיח את הדעת"

ההדרכה המרכזית של הרבי היא לשנות את הגישה כלפי המחשבות הכפייתיות:
"ובאם משתדלים לא לשים לב כלל למחשבות אלו (לא להלחם בהן, כי אם להסיח את הדעת מהן ככל האפשרי) נחלשות המחשבות מזמן לזמן עד שעוברות לגמרי."
המסר ברור: לא להיאבק בכוח, אלא דווקא לא להעצים את המחשבות. ההתייחסות הנכונה היא אדישות מבוקרת, התעסקות מיידית בעניינים אחרים.

"לא לעשות מזה עניין"

הרבי אף מביא דוגמה מעשית:
"וכשיפול ברצונה לרחוץ את ידיה, לדוגמה: לא תעשה issue [-ענין] מזה, כי אם, או שתאמר לעצמה שאין ממש ברצון זה, או שתרחץ הידים ותתעסק תכף ומיד במשהו שאין לו כל שייכות לכל זה."
כך, גם אם הפעולה נעשית, היא נעשית באופן טבעי וללא דרמה, מה שמחליש את אחיזת ההפרעה.

חיזוק הבריאות הכללית

מעבר לפן הנפשי, הרבי מדגיש את ההיבט הפיזיולוגי:
"חלק מהסיבות הגורמות למצב שלה הן חלישות הבריאות הכללית שלה, וחיזוק הבריאות גם כן יועיל להקלת המצב."
בכך הוא מכוון להתייחסות הוליסטית: לשמור על הגוף, לא רק על הנפש. בהמשך הוא ממליץ גם להתייעץ עם רופא ידיד ולפעול לפי הוראותיו.

גם ממד רוחני: בדיקת המזוזות

לבסוף מציע הרבי רובד נוסף של חיזוק:
"[מומלצת גם] בדיקת המזוזות [בביתה]."
צעד קטן אך בעל משמעות רוחנית, המשלים את התמונה של גוף, נפש וסביבה רוחנית מתוקנת.

שטיפת ידיים אובססיבית כסימפטום לOCD

הפוסט מכתב נדיר של הרבי מליובאוויטש: הדרך הפשוטה להתמודדות עם OCD הופיע לראשונה ב-כיף.

עלייה דרמטית בסרטן הערמונית בישראל: מה הגבר צריך לדעת?

ר. פרץ — Sun, 14 Sep 2025 15:03:05 +0000

לרגל היום הבין-לאומי למאבק בסרטן הערמונית, הנתונים החדשים מצביעים על עלייה משמעותית במספר הגברים המאובחנים בישראל מדי חודש, תוך הדגשת חשיבות המודעות, האבחון המוקדם והטיפול המתקדם.

נתונים עדכניים

לפי הערכת האגודה למלחמה בסרטן, עד סוף שנת 2025 צפויים להיות מאובחנים כ-3,500 גברים עם סרטן הערמונית, שהם כ-292 מדי חודש. מדובר בעלייה משמעותית לעומת שנת 2020, אז אובחנו כ-219 גברים מדי חודש. הסוכנות הבין-לאומית לחקר הסרטן צופה כי בשנת 2045 יגיע מספר המקרים ל-4,300 איש.

גורמי סיכון ותורשה

הסיכון לחלות בסרטן הערמונית עולה עם הגיל: כ-75% מהמקרים מופיעים אצל גברים בני 65 ומעלה. רוב המקרים מאובחנים בשלב מוקדם, עם סיכויי ריפוי של כ-95% דרך ניתוח וטיפול קרינתי. במקרים נדירים קיים רקע תורשתי, בעיקר אצל משפחות עם היסטוריה של סרטן בגיל צעיר. כ-5–15% מהמקרים קשורים לשינויים גנטיים, וביניהם מוטציות ב-BRCA2 או תסמונת לינץ'.

צילום: האגודה למלחמה בסרטן

תזונה ואורח חיים

מחקרים מראים כי תזונה בריאה ומאוזנת, עשירה בסיבים, פירות וירקות ודלה בשומנים וסוכר, מסייעת בהפחתת הסיכון לסרטן. שמירה על משקל גוף תקין ומניעת השמנת יתר מפחיתה סיכון לסרטן מתקדם ואגרסיבי יותר. מומלץ לבצע פעילות גופנית יומיומית של לפחות 30 דקות, לשמור על משקל תקין ולהימנע מעישון.

המלצות האגודה למלחמה בסרטן

מומלץ לשלב בתזונה עגבניות טריות או מבושלות, לשמור על BMI בין 18.5 ל-24.9, לבצע פעילות גופנית סדירה ולהימנע מעישון כל סוגי מוצרי טבק. בנוסף, מומלץ לפנות לייעוץ גנטי במקרים של גילוי מוטציה בגן BRCA, ריבוי מקרי סרטן במשפחה או אבחון מוקדם בגיל צעיר.

צילום: האגודה למלחמה בסרטן

השפעת פעילות גופנית על תפקוד מיני

מחקר שנערך באוסטרליה וניו יורק בחן 112 גברים עם סרטן הערמונית והראה כי פעילות גופנית מודרכת, לעיתים יחד עם ייעוץ פסיכולוגי-מיני, שיפרה את התפקוד המיני, מנעה עלייה במסת שומן ושיפרה כוח ותפקוד גופני. השפעה זו בולטת יותר בקרב מטופלים שטופלו בקרינה והורמונים.

תמיכה והכוונה לחולים

האגודה למלחמה בסרטן מפעילה קבוצות תמיכה לגברים, פורום ייעוץ מיני אנונימי ופורום סרטן הערמונית, הכל ללא תשלום. מפגשים מתקיימים אחת לשבועיים בבית מטי בגבעתיים. ניתן להרשם בטלפון 03-5721678 או דרך הטופס באתר האגודה: https://welfare.cancer.org.il/prostate-cancer-form. פורום הייעוץ המיני: https://www.cancer.org.il/forums/26.aspx, פורום סרטן הערמונית: https://www.cancer.org.il/forums/10.aspx.

תפקיד האגודה למלחמה בסרטן

האגודה פועלת משנת 1952 ללא מטרת רווח, באמצעות כ-3,500 מתנדבים בכ-70 סניפים, ומקדמת מחקר, מניעה, אבחון מוקדם ושיקום. המנכ"ל הוא משה בר-חיים, והיו"ר בהתנדבות פרופ' משה מיטלמן. האגודה מספקת מידע ושירותים רפואיים ותמיכה ציבורית למאות אלפי חולים ובני משפחותיהם בכל הארץ.

תזונה והפחתת סיכון

במסגרת חינוך והסברה, מומלץ לשלב עגבניות בתפריט, כפי שמדגים השף אייל שני בסרטון: https://www.youtube.com/watch?v=TJ4Gg_eK6n8&t=7s. הליקופן שבעגבניות מסייע בהפחתת הסיכון לסרטן הערמונית, כחלק מתזונה מאוזנת ומגוון מזונות עשירים בסיבים ופירות.

המודעות לסרטן הערמונית, שמירה על אורח חיים בריא, פעילות גופנית ותזונה נכונה מהווים את הכלים המרכזיים למניעה, אבחון מוקדם ושיפור איכות החיים של הגברים בישראל. האגודה למלחמה בסרטן ממשיכה לספק תמיכה מקצועית, ייעוץ והכוונה לכל המעוניינים.

הפוסט עלייה דרמטית בסרטן הערמונית בישראל: מה הגבר צריך לדעת? הופיע לראשונה ב-כיף.

שוחררה מהשבי: ראש הממשלה בירך

ר. פרץ — Thu, 11 Sep 2025 17:12:33 +0000

ראש הממשלה נתניהו שוחח עם אליזבטה צ'ורקוב ששוחררה מהשבי בעיראק, והדגיש את המאמצים הבינלאומיים שהביאו להשבתה. השיחה נגעה בתנאי השבי הקשים ובתקוות לשובם של כל החטופים לישראל.

ראש הממשלה שוחח עם השבויה

במהלך השיחה, אליזבטה צ'ורקוב הביעה את תודתה לראש הממשלה ולכל הגורמים שהיו מעורבים בטיפול בה ובמשפחתה לאורך כל התקופה. היא שיתפה בפרטי השבי הקשים בהם שהתה, והדגישה את הכמיהה לשובם של כל החטופים שנותרו בשבי.

ואיחולים מהמנהיגות

ראש הממשלה בירך את אליזבטה עם שובה לישראל, איחל לה בריאות והחלמה מלאה. הוא ציין כי מאמצים רבים הושקעו בהשבתה במשך זמן ממושך, והדגיש את חשיבות השיתוף פעולה בין הגורמים השונים למען השגת מטרה זו.

סיוע בינלאומי

נתניהו הביע הערכה לפעילותם של גורמים בינלאומיים שהיו מעורבים בתהליך, בראשם נשיא ארצות הברית לשעבר דונלד טראמפ, מזכיר המדינה רוביו והשליח המיוחד בוהלר. כמו כן, הודה לפעילותו של מתאם השבויים גל הירש, שלקח חלק מרכזי בהשבתה לישראל.

מחויבות להשבת החטופים

ראש הממשלה הבהיר כי הוא ממשיך לפעול בנחישות רבה להשבת כל החטופים שנותרו בשבי, תוך עמידה על מימוש המשימות ללא הפסקה. הדגש ניתן על החשיבות של מאמצים עקביים ושיתופי פעולה בינלאומיים להשגת מטרות אלו.

צילום: יובל יוסף, לע"מ

המפגש המרגש עם המשפחה

אליזבטה צ'ורקוב נתקלה במפגש מרגש עם בני משפחתה וחברותיה בבית החולים שיבא בתל אביב, שם התקבלו בשמחה והתרגשות. התיעוד ממפגש זה משקף את עוצמת הרגש וההקלה עם שובה לישראל.

השחרור של אליזבטה צ'ורקוב מהשבי מהווה דוגמה לחשיבות המאמצים המשותפים של גורמים מדיניים ובינלאומיים בהשבת חטופים לישראל. ראש הממשלה ממשיך לפעול בנחישות להשבתם של כל החטופים, תוך דגש על סיוע בינלאומי ושמירה על שלומם וביטחונם.

הפוסט שוחררה מהשבי: ראש הממשלה בירך הופיע לראשונה ב-כיף.

כדור הארץ במצוקה: מינים נכחדים והאקלים משתגע

ר. פרץ — Thu, 11 Sep 2025 11:06:31 +0000

הטבע מתערער: מינים נכחדים והכחדה גלובלית

בכל יום שחולף, עשרות מינים ברחבי העולם נמצאים בסכנת הכחדה, וכמה מהם כבר נעלמו לחלוטין. זהו לא מספר סטטיסטי בלבד – מדובר בחיים של בעלי חיים וצמחים שהיו חלק ממערכות אקולוגיות מורכבות ומאזנים טבעיים קריטיים. האמזונס, הסוואנות באפריקה והמערכות הימיות ברחבי העולם נחשפים לשינויים דרמטיים, והאנושות ניצבת מול השפעותיהם.

כאשר מינים נעלמים

הכחדת מינים אינה מתרחשת לבד. היא נגרמת בעיקר מפעילות אנושית: כריתת יערות, זיהום מים ואוויר, ציד בלתי חוקי ושינויים אקלימיים. כל מין שנעלם משבש את המארג האקולוגי – ציפורים שמפזרות זרעים, דבורים שמאביקות פרחים, טורפים ששומרים על האיזון של אוכלוסיות אחרות.

האובדן של מין אחד יכול לגרום לשרשרת ארוכה של פגיעות במינים אחרים. דגים שנכחדו פוגעים בעופות דייגים, חרקים שנעלמים גורמים לירידה ביבולים, וחיות בר שאבדו מאפשרות למחלות לטפס על פני כדור הארץ ולהגיע לאדם. מדובר בסכנה ברורה לכל מי שתלוי בטבע לחיים – כולל כולנו.

שינויי אקלים משנים את הכללים

הטמפרטורות העולות והאקלים המשתנה מזרזים את תהליך ההכחדה. סופות קשות, בצורות ממושכות, עליית פני הים והמסה של קרחונים פוגעים בבתי גידול טבעיים. חיות שאינן מסוגלות להסתגל נאלצות להיאבק על הישרדותן, ולעיתים לא שורדות.

השפעת השינוי האקלימי ניכרת גם במים: שוניות אלמוגים נמסות, מינים ימיים מאבדים מחסה, והשרשרת המזון הימית מתערערת. כל שינוי קטן במזג האוויר או בטמפרטורה גורם לשיבוש מערכות טבעיות שלמות.

יוזמות שמחזירות תקווה

למרות המצוקה, קיימות דוגמאות מעודדות. פרויקטים של שיקום יערות, הקמת שמורות טבע, והחזרת מינים נכחדים הצליחו להציל עשרות מינים ולהחזיר איזון מקומי.

בנוסף, הסכמים בינלאומיים כמו הסכם פריז מנסים לצמצם פליטות פחמן, להגן על יערות ולהבטיח שמירה על המגוון הביולוגי. חוקרים ומדענים קוראים לפעולה משולבת: חינוך סביבתי, מחקר מתקדם ושימוש בטכנולוגיה כדי להגן על מינים ולמנוע נזקים נוספים.

כל מין הוא סיפור חיים

אין חיים מבודדים. כל צמח, חרק או חיה הם חלק ממארג טבעי מורכב. המדענים מדגישים כי ההכחדה היא לא רק אובדן של פרטים, אלא אובדן של סיפור חיים שלם, עם השלכות ארוכות טווח על האקלים, האוכלוסייה האנושית והסביבה כולה.

המסר ברור: כל פעולה חשובה. צמצום פסולת, הגנה על שטחי טבע, ומודעות סביבתית יכולים להציל מינים, לשמר את האקולוגיה, ולהבטיח עתיד שבו טבע ואדם חיים בהרמוניה. אם נפעל עכשיו, יש סיכוי אמיתי להחזיר איזון לטבע – ולהבטיח לדורות הבאים עולם מגוון ובריא יותר.

העתיד בידיים שלנו

הטבע אינו רק מסגרת חיצונית; הוא מערכת חיה שמספקת לנו אוכל, מים, אוויר נקי ומשאבים חיוניים. כל מין שמוגן, כל יוזמה לשימור וכל שמורה חדשה מוסיפים סיכוי שהמערכות האקולוגיות ישרדו. מדובר בקרב שמתרחש כאן ועכשיו, לא בעידן עתידי רחוק.

אם נמשיך להתעלם מהמציאות, נגלה עולם פחות יציב, פחות מגוון ופחות בריא. אך אם נפעל באחריות, ניתן להציל חיים, להגן על מינים, ולהבטיח עתיד שבו האדם והטבע שומרים זה על זה. ההחלטה בידיים שלנו – ההשפעה שלנו על כדור הארץ מתחילה בצעד קטן, יומיומי ומודעות אמיתית.

הפוסט כדור הארץ במצוקה: מינים נכחדים והאקלים משתגע הופיע לראשונה ב-כיף.

ספטמבר הקריטי: הזדמנות למענקים בגובה 10,000עד 22,000 ש״ח

שרהל'ה סנגאוי — Thu, 11 Sep 2025 06:53:05 +0000

הסכם קיבוצי שנחתם באפריל 2025 מבטיח מענקים של אלפי שקלים לעובדי מקצועות הבריאות. ספטמבר הוא חודש מכריע: מי שנקלט עד סוף החודש נכנס למסלול המענקים, ומי שהשלים חצי שנה בהיקף משרה מזכה צפוי לקבל תשלום כבר בנובמבר הקרוב.

עובדי מקצועות הבריאות: פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק, קלינאי תקשורת, דיאטנים ומפקחי מזון, נהנים מהסכם קיבוצי חדש שנחתם באפריל 2025 בין המדינה, בתי חולים עירוניים והסתדרות העובדים. ההסכם קובע מענקי קליטה ושימור בגובה 10,000 שקלים לשנה עד 2027 ומענקי היקף משרה שיכולים להגיע עד 22 אלף שקלים בשנה.

מי שנקלט עד 30 בספטמבר, בפנים

לפי ההסכם, עובד שהחל לעבוד ביחידה מזכה עד היום האחרון של ספטמבר 2025 נחשב זכאי למענק קליטה ושימור באופן יחסי. המשמעות: גם מי שהצטרף מאוחר יותר השנה, יכול לקבל סכום חלקי בגין 2025, בתנאי שיישאר ברצף העסקה עד לתשלום בפברואר 2026.

נובמבר, תשלום ראשון לחצי שנה

בנוסף, מענק היקף משרה מזכה משולם פעמיים בשנה: במאי ובנובמבר. עבור עובדים שחתמו על כתב התחייבות להיקף משרה מזכה והחלו באפריל, ספטמבר מסמן את סוף ששת החודשים הראשונים, ומי שעומד בתנאים יוכל לקבל כבר בנובמבר הקרוב חלק יחסי מהמענק.

תוספת משמעותית לשכר, אך לא לכולם

ההסכם העלה גם את תקרת מודלי התמרוץ ל־5,400 שקלים בחודש, לצד תוספת הכשרות מדורגת החל מ־1.4.2025. עם זאת, חשוב להדגיש: מענקי קליטה ושימור והיקף משרה אינם נחשבים לשכר קבוע לצורך פנסיה או פיצויי פיטורים, אלא כתמריץ נקודתי שנועד למשוך ולשמר עובדים בתחומים שבהם קיים מחסור חריף.

הסכם המענקים בתוקף עד סוף 2029, כאשר המדינה שמרה לעצמה זכות לעדכן את התנאים החל מ־2028. לעובדים, החודש הקרוב הוא קריטי: להצטרף, להגדיל משרה או לחתום על כתב התחייבות כדי ליהנות מהמענקים שייכנסו לחשבון כבר בתחילת השנה הבאה.

נשימה קשה: פרויקט ראשון בישראל למעקב אחרי מחלות ריאה נדירות

מענק כספי ותוספת, אילוסטרציה – שטרות כסף ישראלי, צילום: אודי דוד בן דוד

הפוסט ספטמבר הקריטי: הזדמנות למענקים בגובה 10,000עד 22,000 ש״ח הופיע לראשונה ב-כיף.

המענק עודכן: יולדת זכאית לעשרות אלפים, במקרה של פג הסכום מאות אלפים

שרהל'ה סנגאוי — Wed, 03 Sep 2025 12:36:27 +0000

האוצרות החדשים ליולדות: ביטוח לאומי עדכן באוגוסט את סכומי מענק האשפוז, ומספרים גבוהים במיוחד מחכים גם להורים לפגים

הביטוח הלאומי משלם את הוצאות האשפוז של כל יולדת הזכאית למענק לידה. התשלום מועבר ישירות לבית החולים, כך שהיולדת עצמה לא נדרשת לשלם. במקרים מסוימים, כמו אם היולדת או בן זוגה אינם תושבי ישראל, או במקרה של עובדת זרה, יש להקדים ולהגיע לסניף הביטוח הלאומי עד חודשיים לפני הלידה כדי לבדוק זכאות.

נושא הנגישות והשוויון בשירותי בריאות מזכיר גם את המאבק של תלמידה בכיסא גלגלים מקלנסווה, שקיבלה לאחרונה פיצוי של יותר מ־43 אלף ש"ח לאחר שבית הספר שלה לא הונגש. גם שם, כמו במקרה מענקי האשפוז, הודגש כי "נגישות היא זכות ולא חסד".

כמה כסף מקבלים

נכון ל־1 באוגוסט 2025, סכום מענק האשפוז עודכן ועומד על 17,762 שקלים. מדובר בסכום שנועד לכסות את עלות ימי האשפוז הרגילים.

מענק מיוחד לפגים

במקרים שבהם הילד נולד במשקל עד 1,750 גרם ואושפז במחלקת טיפול נמרץ יילודים לפחות ארבעה ימים, בית החולים יקבל מענק נוסף בגובה 281,860 שקלים. זהו סכום גבוה במיוחד, שנועד לסייע בהתמודדות עם העלויות החריגות של טיפול בפגים.

העלויות הגבוהות והחשיבות שבטיפול מוקדם מזכירים גם את הנתונים לקראת חודש המודעות לסרטן השד 2025, שם מדגישים הרופאים כי גילוי מוקדם מציל חיים ויכול לחסוך סבל ועלויות כבדות למערכת הבריאות.

לידה בחו"ל או בבית חולים ללא הסכם

יולדת שבחרה ללדת בבית חולים שאין לו הסכם עם הביטוח הלאומי, או בחו"ל, נדרשת להגיש תביעה למענק אשפוז כדי לקבל את ההחזר.

גם ההסעה באמבולנס כלולה

הביטוח הלאומי מממן גם את הוצאות ההסעה של יולדת באמבולנס של מגן דוד אדום. התשלום מועבר ישירות למד"א, והיולדת פטורה מכל חיוב. התנאי: הלידה התקיימה בבית החולים בתוך שלושה ימים ממועד ההסעה, או במקרה של לידה בבית, אם היולדת פונתה באמבולנס בתוך 24 שעות ואושפזה ל12 שעות לפחות.

שטרות כסף, אילוסרציה – צילום ארכיון: דוברות משטרת ישראל

הפוסט המענק עודכן: יולדת זכאית לעשרות אלפים, במקרה של פג הסכום מאות אלפים הופיע לראשונה ב-כיף.

מענקים של עד 5,357 ש"ח לנכים בכל הארץ

שרהל'ה סנגאוי — Thu, 21 Aug 2025 11:54:55 +0000

החזרי הוצאות נדיבים, אלפי שקלים בהתאם לאחוזי הנכות ורמות הזכאות

אגף השיקום פרסם באתר את תנאי הזכאות להחזרי הוצאות על רכישת מזגנים ומתקני חימום ביתיים. מדובר במענקים שמגיעים עד לסכום של 5,357 שקלים, בהתאם לאחוזי הנכות שנקבעו ולסוג הפגיעה.

לפי הקריטריונים, קיימות ארבע רמות זכאות. ברמה הראשונה נקבע החזר עד 4,160 שקלים עבור מזגן מפוצל 1.5 כוחות סוס, כולל הובלה, התקנה ומע"מ. ברמה זו נכללים בין היתר מי שנקבעו להם אחוזי נכות גבוהים עקב מחלות כמו אסטמה, טרשת נפוצה, כוויות או אי ספיקת כליות ולב.

ברמה השנייה, ההחזר מגיע עד 5,357 שקלים עבור מזגן מפוצל 2.5 כוחות סוס. הזכאות ניתנת בין היתר לנפגעי ראש עם אפילפסיה או המיפלגיה ולחולים במצב של קוואדרופלגיה.

ברמה השלישית, מי שנקבעו להם בין 80% ל־99% נכות בשל כוויות זכאים למימון עבור שני מוצרים: מזגן בסכום של עד 4,160 שקלים ומתקן חימום דירתי או מזגן נוסף בסכום של עד 5,357 שקלים.

ברמה הרביעית, ניתן לקבל החזר עבור שני מזגנים או עבור מזגן אחד ומתקן חימום דירתי: כל אחד עד 5,351 שקלים. הזכאות כוללת בין היתר נפגעי כוויות בשיעור 100% נכות, קטיעה או פגיעה בשתי הגפיים העליונות או התחתונות, וכן פגיעות ראש בדרגת נכות מיוחדת.

במקרים מסוימים, בהם נקבעה דרגת נכות מיוחדת של 100% ומעלה, משולם מענק שנתי לציוד רפואי באופן אוטומטי, ללא החזרי הוצאות נפרדים. עם זאת, מי שנקבעה להם נכות של 100%+ עקב קוואדרופלגיה זכאים בנוסף גם להחזר עבור מזגן 2.5 כוחות סוס.

התשלום ניתן כהחזר הוצאות כנגד חשבונית מס או קבלה על שם הנכה, לאחר רכישת המוצר. ההמלצה היא לפנות למרפאה במחוז טרם הרכישה כדי לוודא את תנאי הזכאות.

המזגנים הנכללים בזכאות ניתנים להחלפה אחת לעשור. במקרה של צורך בתיקון, החזר כספי יינתן עד 700 שקלים אוטומטית, ומעל לסכום זה נדרש אישור מוקדם מהמרפאה. במצבים חריגים תינתן אפשרות להחלפת המכשיר במוצר חדש במקום תיקון.

כפר צעירים חדש בעוטף עזה ישקם את החקלאות

שטרות כסף ישראלי, צילום אילוסטרציה: אודי דוד בן דוד

הפוסט מענקים של עד 5,357 ש"ח לנכים בכל הארץ הופיע לראשונה ב-כיף.

46 אלף במילואים וענף אחד ששרד: הפגיעה בשוק העבודה ב"עם כלביא"

שרהל'ה סנגאוי — Wed, 13 Aug 2025 07:08:41 +0000

מחקר משרד העבודה מגלה כי עיקר הפגיעה בתעסוקה נבעה מהיעדרויות, לא מאבטלה. החינוך, הבריאות והתעשייה נפגעו במיוחד, בעוד ענף הבנייה כמעט ולא הושפע

אגף אסטרטגיה ותכנון מדיניות במשרד העבודה פרסם היום (רביעי) מחקר חדש הבוחן את השפעת ימי הלחימה במסגרת מבצע "עם כלביא" על שוק העבודה. מהממצאים עולה כי עיקר הפגיעה בתעסוקה בתקופה זו נבעה מהיעדרויות רבות של עובדים ולא מעלייה בשיעור האבטלה.

בפילוח לפי ענפים, הפגיעה המשמעותית ביותר נרשמה בענף החינוך, שבו נעדרו כ־51 אלף עובדים. אחריו ברשימה ענף שירותי הבריאות והרווחה, עם 34 אלף עובדים שנעדרו, והתעשייה, עם 30.6 אלף נעדרים.

לעומת זאת, ענף הבנייה כמעט ולא נפגע. החוקרים מסבירים כי זאת בשל מעמדו כענף חיוני, בשונה מתחילת מלחמת חרבות ברזל, אז נרשמה ירידה חדה בפעילות עקב מגבלות על כניסת עובדים פלסטינים וסגירת אתרי בנייה.

נתון בולט נוסף מצביע על כך שכ־46,700 עובדים נעדרו בחודש יוני בלבד עקב שירות מילואים, יותר מכפול מהחודשים שקדמו למבצע. בעקבות גיוס נרחב עם פרוץ מלחמת "עם כלביא".

בשורה לילדים עם מיגרנות: ה־FDA אישר טיפול ביולוגי שניתן אחת לחודש

הפוסט 46 אלף במילואים וענף אחד ששרד: הפגיעה בשוק העבודה ב"עם כלביא" הופיע לראשונה ב-כיף.