איך לנקות את הבית לפסח ולהישאר רגועים? השנה תשני את ההכנות לחג

הסוד להכנות לפסח בלי סטרס: איך לארגן את הבית, להתמודד עם הבלגן ולשמור על שפיות בדרך לחג הנקי ביותר שלך

אם גם את מוצאת את עצמך בכל שנה לפני פסח רצה ממקום למקום, טובעת בהררי כביסה, מחפשת ארון חדש ושואלת את עצמך איך כל זה קרה – כנראה שהכתבה הזו בדיוק בשבילך. כי השנה, הגיע הזמן לנקות את הבית מתוך חיבור פנימי, שקט ושלווה, ולא מתוך לחץ ומרדף בלתי נגמר.

הצעד הראשון: להבין למה את עושה את זה

לפני שמתחילים לקרצף כל פינה בבית, צריך רגע לעצור ולשאול: למה אני עושה את זה?
התשובה לא צריכה להיות "כי חייבים" או "ככה זה כל שנה". אלא כי אני רוצה בית נקי ומסודר, כי אני רוצה להרגיש שליטה, כי אני רוצה להיכנס לחג עם שלווה פנימית.

כשנכנסים לעבודות מתוך כוונה ולא מתוך כורח – כל ההתנהלות משתנה.

חלוקה נכונה: במקום להילחץ – לבנות תוכנית עבודה מסודרת והגיונית

כדי לא להרגיש מוצפים, חשוב לתכנן מראש. הנה דוגמה לחלוקה לשלושה שבועות לפני החג:

 שבוע 1 – חדרים:

ארונות בגדים: הוצאת בגדי חורף ואחסונם, סדר בבגדי קיץ

ניקיון יסודי של המיטות והחלונות

ריענון שטיחים ווילונות

שבוע 2 – אזורים מרכזיים:

סלון: ניקוי ספות, שטיחים, ספריות וחלונות

מקלחת ושירותים: קרצוף קירות, ארונות ואריחים

מטבחון: ניקוי שטחי עבודה ורצפה

שבוע 3 – מטבח ומגע אחרון:

ניקוי יסודי של ארונות המטבח והמקרר

סידור שולחן החג, השלמות אחרונות

שטיפה כוללת וסידור אחרון של הבית

איך נמנעים מהצפה ולחץ? עוצרים ושואלים

אם תוך כדי העבודה מתחילה לעלות תחושת עומס או חוסר שליטה, זה סימן לעצור ולשאול:

•  האם אני פועלת מתוך חיבור או מתוך לחץ חיצוני?
•  מה נכון לי כרגע? להמשיך או לקחת הפסקה?
• איך אני יכולה להפוך את המשימה הזו לקלה ומהנה יותר?

אפשר לקחת נשימה עמוקה, לעשות משהו קטן לעצמך (כוס קפה, שיר טוב), ולחזור רעננים יותר למשימות.

זמן לעצמך – גם בתוך כל הטירוף

הרבה אנשים שוכחים את עצמם בתוך כל ההכנות. אבל כדי להגיע לפסח רגועים, מחוברים ונוכחים, חשוב לא לוותר על זמן לעצמך.
לכן, כלל ברזל: כל ערב – חצי שעה לעצמך.
זה יכול להיות כתיבה, קריאה, מדיטציה או אפילו רגע שקט עם כוס תה. העיקר לשמור על איזון.

מה קורה כשלא מספיקים הכל?

אין דבר כזה פסח מושלם – יש פסח שמח. אם לא הספקת משהו, אם משהו נדחה או לא יצא בדיוק כמו שרצית – זה לא נורא.
במקום להילחץ, תזכירי לעצמך: אני עושה את מה שאפשר, ואני עושה את זה הכי טוב שאני יכולה.

לסיכום: להיות בת חורין, גם בתוך ההכנות לפסח

פסח הוא חג החירות – אבל גם בהכנות אליו אפשר להיות בני חורין. החירות האמיתית היא לא להגיע עם בית מצוחצח, אלא עם נפש רגועה ושמחה.
אז השנה, ניקיון פסח זה לא רק הבית – זה גם הנפש, זה גם הרגשות, וזה גם להיות שם בשביל עצמך בתוך כל זה.

פקס מאיים מאיראן נשלח לבית ספר בבמרכז הארץ